top of page
Hero_banner.png

Öflugar meðferðir fyrir betra líf

Komdu og upplifðu mjúkar en öflugar meðferðir sem auka vellíðan, endurheimta jafnvægi og styðja við heilbrigðara og hamingjuríkara líf.

Um Hjá Heilyndi

Kona í hugleiðslustellingu sem sýnir jógameðferð og núvitund á Heilyndi-stöðinni

Maðurinn á bak við Heilyndi

Skúli Sigurðsson fæddist og ólst upp á Hvammstanga, lærði bifvélavirkjun og starfaði við það framan af en hefur síðan starfað í stjórnunarstöðum í bíla bransanum síðustu 20 árin, auk þess að kenna jóga og aðstoða fólk með verki og óþægindi utan hefðbundins vinnutíma undanfarin ár.

Skúli Sigurðsson – Founder of Heilyndur, Automotive Industry Expert and Yoga Teacher
banner_bndf.png

Auðvelt að bóka meðferð hér í tíma sem
hentar þér.

Það hefur aldrei verið auðveldara að bóka meðferð þína. Hvort sem þú vilt minnka verki og vanlíða, slaka betur á, endurnæra þig eða viðhalda góðri líðan, veldu einfaldlega tíma sem hentar þér.

Meðferðirnar okkar

Upplifðu mjúkar en öflugar meðferðir sem auka vellíðan, endurheimta jafnvægi og styðja við heilbrigðara og hamingjuríkara líf

Kynfernisleg keðjulosunarmeðferð – meðferðaraðili aðstoðar konur við hreyfigetu fótleggja og vöðvajöfnun

KCR (Kinetic Chain Release)

Kinetic Chain Released er hannað til að koma líkamanum í jafnvægi og laga líkamsstöðuna. Meiðsl eða röng líkamsstaða til langs tíma skapa vana í því hvernig vöðvarnir halda líkamsstöðunni oft á þann hátt að það togar háls, hrygg og mjaðmagrind úr jafnvægi  Með fyrirfram ákveðinni röð af teygjum og hreyfingum hjálpum við líkamanum að komast..

Læknir framkvæmir bakteygjur á ungum karlkyns sjúklingi til að létta á spennu í hrygg og bæta hreyfigetu

CTR (Connective Tissue Release)

Losun á bandvef er framhaldsmeðferð á KCR og er fyrir þau tilfelli sem KCR nær ekki að létta á einkennunum að fullu. Haldið er þrýstingi á ákveðnum stöðum í ákveðinn tíma til að hjálpa til að við að létta á spennu í bandvef líkamans sem hefur haldið honum skökkum og þar með koma honum í fullkomið jafnvæ

Sálfræðingur leiðbeinir skjólstæðingi í gegnum jógameðferð (Jógameðferð) til að ná líkamlegu og tilfinningalegu jafnvægi

Jógameðferð

Jóga Þerapía er einstaklega góð til að viðhalda langtíma hreyfigetu, sveigjanleika og fyrirbyggja sársauka. Jafnvel þegar við erum með líkamleg meiðsl þá hefur spenna, ótti og áhyggjur tilhneigingu til að safnast saman kringum veikasta hluta líkamans. Andlegar og tilfinningalegar blokkir stuðla að líkamlegu ójafnvægi

Hliðarsýn á meðferðaraðila sem aðstoðar konu við lækningameðferð til að lina líkamlega og tilfinningalega

Orku Nudd

Ég blanda saman heilun og hefðbundnu nuddi til þess að losa um höft í líkamanum þannig að hann finni fyrir djúpri slökun. Byggt á þeim upplýsingum sem ég fæ frá þér leyfi ég mínu innsæi að vinna í líkama þínum til að heilun eigi sér stað. Þrýstingur og tækni er breytileg eftir því hvaða svæði er verið að vinna með.

Námskeiðin okkar

Niðurstöður fyrir og eftir grunnþjálfun með hreyfigetu (KCR) sem sýna bætta líkamsstöðu og líkamsstöðu

KCR Grunnnámskeið

Mynd sem sýnir uppbyggingu og virkni bandvefs í mannslíkamanum

Intro to Connective Tissue

Sýning á losun bandvefs á meðan líkamsþjálfun eða meðferðarþjálfun stendur yfir

Connective Tissue Release 1

Sálfræðingur framkvæmir háþróað skref í losun bandvefs (CTR) til að losa um spennu og endurheimta hreyfigetu.

Connective Tissue Release 2

Sálfræðingur leiðir skjólstæðinga í gegnum orkumeðferð með líkamsstöðu til að losa um spennu og endurheimta orkujafnvægi.

Postural Energetics

Bloggið okkar

Þessi aðferð hans Skúla hefur bjargað mínum líkama síðan 2013. Er verkjalaus í marga mánuði eftir meðferð hjá honum en þar áður var ég mjög verkjuð frá 2008 eftir bílslys. Mæli heilshugar með öflugum meðferðum hjá Skúla Sig

Sigríður Svavarsdóttir

bottom of page